La presión arterial alta no controlada es un problema de salud muy grave que puede poner en riesgo la vida de quienes lo padecen. Conocida también como hipertensión o “asesino silencioso” es una de las enfermedades cardiovasculares que más está afectando a las personas de todo el mundo. Se estima que unos 78 millones de estadounidenses…

La congestión nasal es un síntoma muy molesto que se produce a causa de una alergia o afección del sistema respiratorio. Consiste en la inflamación del revestimiento mucoso de la nariz, lo cual provoca una dificultad en la respiración debido al bloqueo de las fosas nasales. La rápida proliferación de los virus y el debilitamiento…

Según nos explica la Organización Mundial de la Salud (OMS), el dolor de cabeza o las cefaleas son un tipo de dolencia algo subestimada que no siempre suele recibir el tratamiento más adecuado. Estamos ante un tipo de problema que afecta a niños y adultos, y que prácticamente toda la población ha sufrido en alguna ocasión.…

Los callos en los pies son un problema estético que se produce debido a la fricción repetida, presión o irritaciones. Estos se caracterizan por formar una capa gruesa de piel, casi siempre en las plantas de los pies y la parte inferior del dedo gordo. La mayor parte de las veces no son un problema…

Conciliar la vida laboral y las obligaciones domésticas con una actividad social saludable es muy complicado hoy en día. El ritmo de vida es demasiado rápido, demasiado exigente con nosotros. Por esto, hemos decidido darte algunos tips en los que podrás apoyarte para gestionar mejor tu tiempo en casa y disfrutar de tus aficiones. 1. Planifícate: empieza…

Las técnicas de desintoxicación corporal son cada vez más populares, ya que ha surgido la necesidad de depurar el cuerpo para mejorar la salud. La constante exposición a las toxinas del ambiente, el estilo de vida sedentario y la práctica de otros malos hábitos ha incrementado de forma considerable el riesgo de muchas enfermedades. Como…

La cúrcuma es una especia hindú que se ha utilizado desde la antigüedad como ingrediente para la gastronomía y la medicina alternativa. Se caracteriza por su particular color naranja, su aroma y sabor. Pertenece a la familia de las zingiberáceas, al igual que el jengibre. Se cree que fue utilizada por primera vez en la India…