Al pobre le faltarán muchas cosas. No podrá gozar de grandes lujos, a veces incluso no tendrá ni un techo. Sin embargo, a veces el avaro se encuentra en una situación mucho peor. Hemos crecido en un mundo consumista, en el que constantemente nos reatroalimentamos de esta creencia. Tan solo hay que echar un vistazo…

El coaching te ayuda a sacar lo mejor de ti para enriquecer tu calidad de vida y conseguir todos tus objetivos. Por eso, es necesario que conozcas 3 ejercicios esenciales de coaching que te serán de mucha ayuda. Estos ejercicios te permitirán afrontar diversos miedos que están actuando como barreras. También te instarán a dejar de conformarte…

¿Cuántas veces nos han dicho que con la agresión no se llega a ninguna parte? Tenemos en nuestras mentes bien aprendido que esto es negativo; sin embargo, la violencia como entretenimiento nos divierte. La violencia como entretenimiento se ha hecho un hueco gracias a la tecnología. Vemos aquello que sabemos que no debemos reproducir en la…

Las manzanas verdes estallan en nuestra boca con su inconfundible sabor ácido, con ese crujido que sabe a gloria y que tanto agradece nuestro organismo y nuestra salud. Sabemos que todas las manzanas son sanas. Sin embargo, esta variedad esconde pequeñas ventajas frente a las demás. Sus antioxidantes y, en especial, ese toque ácido, la hacen…

Dormir y descansar bien es primordial para preservar nuestra salud. En ello influye mucho la postura en la que lo hacemos, ya que no todas son igual de recomendables. Y es que el sueño actúa como reparador cerebral y la posición puede influir y mucho durante este proceso. Al parecer, según han concluido varios estudios la…